परीक्षा की तैयारी कैसे करें? बोर्ड परीक्षा की तैयारी कैसे करें? How to Prepare for the Board Examination
परीक्षा की तैयारी कैसे करें?
प्रिय
विद्यार्थियों,
आगामी परीक्षा के
लिए शुभ कामना.
आज मैं परीक्षा की
तैयारी से सम्बंधित विचारों को आपसे साझा कर रहा हूँ.
परीक्षा शब्द से ही आपके
के मन में एक प्रकार का अनजाना भय उत्पन्न हो जाता है. और आप सोचने लगते हैं कि
किस विषय के प्रश्नपत्र में कौनसे प्रश्न पूछे जायेंगे और आप उन प्रश्नों के उत्तर
दे भी पाएंगे या नहीं ? इस प्रकार सोच कर आप एक प्रकार से तनाव में आ जाते हैं.
लेकिन परीक्षा के
तनाव से बचने के लिए अपने मन से परीक्षा का डर निकालिए क्योंकि परीक्षा खुद को
साबित करने एक अवसर है और आपके जीवन में यह अवसर कई बार आएगा. परीक्षा सम्पूर्ण जीवन
नहीं है बल्कि जीवन का एक छोटा सा हिस्सा है. इसे काल्पनिक भय का रूप न दें और न
ही नकारात्मक विचार हावी होने दें, बल्कि इसे यानि परीक्षा को उत्सव की तरह मानों
और इसका आनन्द लो.
परीक्षा में अच्छा
प्रदर्शन करने के लिए इन बातों को ध्यान में रखें –
परीक्षा से पूर्व-
सभी विषयों की
विषयवस्तु को अच्छी तरह दोहरा लें.
सभी विषयों को समय
दें. मुश्किल लगने वाले विषय को अधिक समय दें लकिन उसकी विषयवस्तु को रटें नहीं
बल्कि समझें.
पिछले वर्षों के
प्रश्नपत्रों को हल करें. मॉडल प्रश्नपत्रों को भी हल करें.
अति आत्मविश्वास से
बचें तथा तनाव मुक्त रहें.
समय पर भोजन करें.
समय पर सोयें और समय
पर जागें और नींद पर्याप्त लें.
शान्त वातावरण में
पढाई शुरू करें. रात को बहुत देर तक न पढ़ें.
हर विद्यार्थी में
को न कोई विशेषता होती है और आप में भी कोई न कोई ऐसी विशेषता है जो आपको दूसरों
से अलग करती है, इसलिए आप अपनी तुलना किसी अन्य विद्यार्थी नहीं करें.
परीक्षा के लिए घर
से निकलते समय –
परीक्षा के लिए सभी
आवश्यक वस्तुएं जैसे – प्रवेशपत्र, पेन, पेंसिल, पहचानपत्र आदि अपने साथ ले लें.
आपके घर से परीक्षा
केंद्र की दूरी को ध्यान में रखते हुए आप ऐसे समय पर घर से प्रस्थान करें ताकि परीक्षा
शुरू होने से कम से कम 15 से 20 मिनट पहले परीक्षा केंद्र पर पहुँच जाएँ.
रास्ते में चलते समय
सड़क के नियमों का पालन करे.
परीक्षा भवन में
क्या करें –
जब आपको उत्तर
पुस्तिका मिल जाये तो सबसे पहले उस पर दिए गए निर्देशों को ध्यान से पढ़ लो.
उत्तर पुस्तिका पर
आवश्यक प्रविष्टियाँ कर ले. यानि अपने नामांक, विषय आदि स्पष्ट लिख लें.
वीक्षक कोई निर्देश
दे तो उसे ध्यान से सुनों और उसका पालन करो.
जब आपको प्रश्न पत्र
मिल जाये तो आप उस पर अपने नामांक लिख दें फिर उस प्रश्न पत्र को ध्यान से पूरा
पढ़ें.
पूरे प्रश्नपत्र में
से जो प्रश्न आपको सरल लगे उस प्रश्न का उत्तर सबसे पहले लिखें. सरल प्रश्नों के
उत्तर लिखने से आपका आत्मविश्वास बढ़ता जायेगा.
जो प्रश्न आपको कठिन
लगे, उनके उत्तर बाद में लिखें. यदि कोई ऐसा प्रश्न भी आ जाये, जिसके उत्तर में
संदेह हो, तो भी आपको उस प्रश्न का उत्तर जैसा भी आपको आता है, लिखना है. हो सकता
है वह उत्तर सही हो.
जब आप एक प्रश्न का
उत्तर लिख रहे हो तो, उस समय किसी दूसरे प्रश्न या उसके उत्तर के बारे में न
सोचें.
यदि किसी प्रश्न के
एक से अधिक भाग हो तो सभी भागों के उत्तर एक साथ ही लिखें.
प्रत्येक प्रश्न के
उत्तर के साथ उस प्रश्न की क्रम संख्या अवश्य लिखें.
जो प्रश्न ज्यादा
अंकों का हो तो उसके अंकभार के अनुसार ही उस प्रश्न के उत्तर की लम्बाई रखें.
आपकी लिखावट स्पष्ट
व पठनीय होनी चाहिए.
प्रश्नों के उत्तर
में और विशेषरूप से बहुविकल्पी प्रश्नों के उत्तर में काटछांट न करें. यदि आपको
लगता है कि उत्तर गलत है तो उसे काट कर स्पष्ट रूप से दुबारा लिखें.
सभी प्रश्नों के
उत्तर निर्धारित समय से पूर्व ही लिख लें तथा बचे हुए समय में सभी उत्तरों को एक
बार वापस पढ़ लें.
उत्तर पुस्तिका में
कोई भी अनर्गल बात न लिखे और न ही परीक्षक के लिए कोई निर्देश लिखें.
परीक्षा समप्ति के
बाद –
परीक्षा समाप्ति के
बाद अपनी उत्तर पुस्तिका वीक्षक को देकर ही परीक्षा कक्ष से बाहर आयें.
बीते हुये पेपर की
चिंता न करके नए उत्साह के साथ अगले दिन के पेपर की तैयारी में लग जाएँ.
अन्य महत्वपूर्ण
बातें –
परीक्षा अवधि के
दौरान मोबाइल फोन के प्रयोग करने से बचें.
समय का सदुपयोग
करें.
लम्बे समय तक लगातार
पढ़ने के बजाय थोडा अंतराल देकर पढेँ. ऐसा करने से थकान नहीं होगी.
मानसिक थकान तथा
उबाऊपन को दूर करने के लिए थोड़ी देर के लिए टहल लो, पेड़ पौधों को देखो, उड़ते हुए
पक्षियों को देखो व उनकी आवाज सुनो.
अन्त में एक बार फिर
शुभकामना के साथ मैं मेरी बात समाप्त करता हूँ.
आपका शुभाकांक्षी
कृष्णगोपाल पाण्डेय
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